2004-03-14 太る原因 食 「パンは主食にならない」 そこそこ腹の足しにしかならない気がするです。例えばお昼前に腹が減った時、今のうちに軽く済ませてしまうか、ちゃんとお昼迄待ってガッツリ食すか。軽く済ます場合オニギリや菓子パンとなるのが大半でしょうが、其処でパンを食った所で、定刻時にはやっぱピーヒョロンと腹は減るです。うちにとってパンはおやつ感覚でしかないのでしょう。